Вероятно, во Вселенной не существует такого человека, который в некий момент времени не ощущал бы чувство беспричинного, парализующего, недолгого, внезапного ужаса. Однако как преподносит всесущая, мудрая статистика около 90% почти всех невыносимых кошмаров - вымышлены и не имеют под собой справедливых, действительных оснований.
Слабодушного человека страх в прямом смысле слова лишает окончательно способности осмысленно соображать, обездвиживает и напротив креативную, сильную личность устремляет к славнейшим, внезапным решениям.
Моментальный страх у различных персон зачастую остро выражается на уровне психики нарушением настроения, смятением, беспокойством и так далее. А на уровне человечьей физиологии - затрудненным дыханием, ускорением пульса, поднятием давления, сухостью во рту, необычной подавленностью, непомерной потливостью и прочими симптомами.
Прозаическая жизнедеятельность каждого, сегодняшнего человека в любой момент заполонена разными страхами. Причины такого самочувствия до сих пор вызывают обсуждения психологов. Одной из самых феноминальных и одновременно, заманчивых взглядов, без сомнения, является концепция страха австрийского врача психиатра, зачинателя психоанализа Зигмунда Фрейда. По окончании многих лет клинических обследований и наблюдений он сделал важный, полезный, ценный вывод, что разнокалиберный страх не вдаваясь в подробности не имеет коренного объекта обследований. Иначе говоря, общеизвестный основатель психоанализа предположил смелую, следующую, научную гипотезу, что мизерному страху, прежде всего, свойственна безобъектность и неопределительность. Индивидуальности проявления трепета и перемен поведения на публике у всякого пациента исключительны, при этом они прямо находятся в зависимости от причин, вызвавших их. Когда вовремя уразуметь, отчего образуется боязнь, то это даст четкую почву для уверенности индивиду, предоставит возможность снизить негативные патетические тревоги.
К таковым обстоятельствам могут принадлежать самые разные случившиеся прежде эмоциональные конфликты, отголоски минувшего, фобии, психические травмы. Равным образом попадаются сугубо социально-построенные обстоятельства страха: систематическая опасность самолюбию, чувство одиночества, чувство провала или поражения.
Страхи почти всегда входят в конструкцию невольных атак, ипохондрий, лихорадочных и беспокойных расстройств, шизофрении, депрессий диссоциативные расстройства.
Необходимо рассмотреть в мелочах набор самых известных фобий, которые, как правило, развиваются во взрослом возрасте: страх прочувствовать боль (алгофобия), перед закрытым пространством - клаустрофобия, остаться одному (аутофобия), покраснеть перед людьми (эритрофобия), выступать на публике (глоссофобия), перед открытым пространством - агорафобия, смерти (танатофобия). В основной массе эпизодов они обусловлены преуменьшённой самооценкой, боязнью стать недопонятым аудиторией, жестким воспитанием, неуверенностью.
Каким способом создавшийся страх действует: мировосприятие искажается - отстранение от реальности, иллюзия опасности - реакция не контролируется, многое зловеще, соображать невмоготу: руки и ноги трясутся, сердечко резко стучит и так далее.
Незаметно, бесследно улетучиваются позитивные чувства: оптимизм, улыбка, смех, самоощущение всесторонности жизни.
Вместо них стремительно прогрессирует постоянная, эмоциональная раздраженность, конкретнее: неспособность веселиться, жутковато-пессимистическая оценка, когда все куда ни глянь понимается с настороженной, жестокой точки зрения "черного тона".
Если уж свойственны нескрываемые черты панического, болезненного страха, очень важно тут же пойти к психологу, ведь избавиться от данного ужаса самостоятельно почти что немыслимо, можно лишь "вздуть" себя еще мощнее.
